Poids du 14 au 20 septembre

Lundi 14 septembre : 55,8 kg
Mardi 15 septembre : 55,6 kg
Mercredi 16 septembre : 56 kg
Jeudi 17 septembre : 56,3 kg
Vendredi 18 septembre : 55,5 kg
Samedi 19 septembre : 55,8 kg
Dimanche 20 septembre : 55,9 kg

Comments

[sandra]

Salut, encore merci pour ton commentaire sur mon blog, ça m'a fait super plaisir, mais j'ai envie de te poser une question..
Comment fais tu pour ne pas craquer, pour ne pas manger plus que ce que tu as prévu? Pour moi, je n'arrive pas, ou je ne mange quasi rien ou je me fais de solide crise de boulimie..!!
Donne moi tes astuces et conseil pour ne pas craquer, s'il te plait..
Merci à bientôt
Sandra