Suite à un commentaire de Emi (merci!), voici de quoi lire dans cette rubrique!

Déjà le poids de dimanche 31 janvier... 55,8 kg! Soit le poids d'avant les fêtes!
Samedi j'ai fais la fête, et les lendemains de soirées, je perds toujours du poids (quand je ne mange pas de cochonneries, et là nous avions mangé des haricots verts et un pavé de saumon vapeur!)
En plus d'un excès de mélange dont je détaille les conséquences dans un autre message.
Lundi, j'étais à 56,5 et ce matin à 56,3, je le sens bien!

Repas Lundi 1 février
Matin : eau chaude, 1 pomme, 1/2 brioche individuelle, 1 yaourt nature
Midi : 1 bol de bouillon + 1/2 poignée de vermicelles, mélange riz + lentilles corail au curry, 1 yaourt
16h : 1 tasse de chocolat chaud (lait en poudre + cacao noir non sucré)
Soir : Des gnocchis + un peu de gruyère, du poisson à l'oseille, 1/2 galette de riz complet au sésame

Mardi 2 février
Matin : eau chaude, 1 pomelos, 2 galettes de riz complet, 1 verre de jus passion/orange/figue, 3 figues sèches
Midi : 1 bol de bouillon + 1/2 poignée de vermicelles, 300g de petits pois + 1/2 poignée de riz cuit, 1 yaourt nature, 1 banane, 1 petite tasse de chocolat
16h : 1 petite tasse de chocolat
Soir : Crêpes party! (7 crêpes salées : jambon/gruyère, chèvre/roblochon, œuf/gruyère, chèvre/gruyère, canquoillotte, chèvre, gruyère - et 2 crêpes crèmes fraîche/confiture de myrtille), du cidre + 3 rondelles de saucisson

Mercredi 3 février
Matin : eau chaude, 1 banane, 1 mini brioche, 1 verre de jus passion/orange/figue, 1 yaourt nature
Midi : 300g de petits pois, 2 galettes de riz complet, 1 café
16h : 1 orange 
Soir : 1 cuisse de poulet sans peau, 2 pommes de terre vapeur + 1 cuillère de moutarde, 1 café, 2 carrés de chocolat aux noisettes et 50 cl de bière 

Jeudi 4 février
Matin : eau chaude, 10cl de jus de fruit, 1/2 pomelos, 1/2 banane, 1 bol flocons d'avoine/graines de courge/graine de tournesol/miel + lait de soja
Midi : 1 boite de maïs, 1 café
Soir :  1 poire, 1 yaourt nature, 2 carrés de chocolat noir/noisette, 1L de thé

Vendredi 5 février
Matin : thé vert, 1/2 pomelos, 1/2 orange, 1 bol flocons d'avoine/graines de courge/graine de tournesol/miel + lait de soja, 1 tranche de pain aux céréales + 1 cuillère de confiture de potimarron
Midi