26 octobre 2009
En ce lundi matin
Poids de ce matin : 55,6.
Pour 1m71 environ. Confection apparemment 36. Pointure 38. 90D.
Je stabilise, c'est bien.
Soyez amis avec la nourriture, elle vous le rendra bien! Mais ne vous laissez pas manipuler ;)
29 septembre 2009
Petite victoire
Dimanche 27 septembre, pour la première fois depuis... ouh là... des années, j'ai vu écrit sur la balance
54,9 kg.
Soit 100 g de moins que mon objectif. Je suis contente de l'avoir vu au moins une fois, c'est con mais ça me fait plaisir.
A la médecine du travail, il paraît que je mesure 1m71.5 . Le médecin, ce jour-là, m'a annoncé un IMC de 18.8 en me disant de ne pas descendre plus bas (pas de panique ce n'est pas mon but).
Évidemment que ça va remonter, d'autant que je viens de poser 2 semaines de vacances, pour décompresser.
A mes dernières vacances en septembre 2008, pour les travaux, on se levait à 6h30-7h tous les matins même le dimanche)
Par contre, l'inconvénient d'avoir perdu du poids, c'est au niveau de mon armoire, notamment de la lingerie. J'ai découvert ma nouvelle taille de soutient-gorge et c'est la seule chose que je regrette. Mais pour les pantalons, dans la plupart des boutiques je rentre tranquillement dans du 36, ça fait plaisir!
Sinon je profite de cette période ou je me sens mieux dans mon corps pour oser sortir en short (avec collants opaques quand même, faut pas déconner). Pour les jupes, je ne peux toujours pas.
Mon armoire ne reflète pas quelqu'un de super bien dans sa peau (que du noir, du gris, du jean, des tee-shirts longs, pas trop moulants, aucun motifs, pas de décolletés, pas de jupes, des pull longs, rien de très près du corps). Et pour une fois que je voulais essayer de m'habiller un peu plus sympa que d'habitude, j'ai mis une heure, et n'ai finalement pas réussi à le faire.
Et j'ai pris mes mensurations, que je vais noter ici pour les relire dans 6 mois, quand j'aurais grossi, histoire de me reprendre en main.
- Epaules : 93 cm
- Poitrine : 90 cm
- Taille : 60 cm
- Hanches : 78 cm
- Bassin : 90 cm
- Tour de cuisse au plus haut : 50 cm
- Tour de cuisse dessus du genoux : 35 cm
- Tour de bras au dessus du coude : 19 cm
- Tour de poignet : 13 cm
Je m'en vais de ce pas préparer un bento pour mon amour qui travail, avec du riz, du thon, des algues, des haricots verts, de la pomme... que des bonnes choses!
14 septembre 2009
Poids du 14 au 20 septembre
Lundi 14 septembre : 55,8 kg
Mardi 15 septembre : 55,6 kg
Mercredi 16 septembre : 56 kg
Jeudi 17 septembre : 56,3 kg
Vendredi 18 septembre : 55,5 kg
Samedi 19 septembre : 55,8 kg
Dimanche 20 septembre : 55,9 kg
13 septembre 2009
Poids du 7 au 13 septembre
Lundi 7 septembre : 56,4 kg
Mardi 8 septembre : 56,5 kg
Mercredi 9 septembre : 56,4 kg
Jeudi 10 septembre : 56,3 kg
Vendredi 11 septembre : 56 kg
Samedi 12 septembre : 56 kg
Dimanche 12 septembre : 55,3 kg
03 septembre 2009
Poids du 31 aout au 6 septembre
Lundi 31 aout : 56,5 kg
Mardi 1 septembre : 56,6 kg
Mercredi 2 septembre : 56,3 kg
Jeudi 3 septembre : 55,7 kg (même si ça ne dure pas, j'y aurais mis un pied)
Vendredi 4 septembre : 55,8 kg
Samedi 5 septembre : 56,1 kg
Dimanche 6 septembre : 55,9 kg
31 août 2009
Ma courbe de poids Aout 2009
Je trouve ça amusant de constater une certaine régularité dans ces Montagnes Russes!
Le but étant que les points rouges soient les moins nombreux ;-)
(et que le manège soit plus à la fin du tour qu'au début, pour l'allusion!)
Donc, je le répète, pas de panique si après un bon repas le poids monte, l'équilibre peut se faire sur une semaine et non sur une journée. C'est important de se faire plaisir, on ne vit qu'une fois! Mais OK pour ne pas se pourrir la vie si notre poids ne nous convient pas (et qu'on peut le rendre conforme à nos attentes, tout en prenant en compte notre morphologie - on ne maigrit pas des os et chacun a un métabolisme différent).
Donc se faire plaisir, c'est garder en tête qu'un plaisir instantané ne doit pas devenir un déplaisir par la suite!
17 août 2009
Poids du 17 au 23 aout
(je suis contente, pas d'abus ce week end, mais le plaisir de déguster une énorme glace au spéculoos entre amis après la salade composée du resto, des gâteaux suédois après la virée relooking d'appart d'un pote, un bon cocktail en soirée...)
Mardi 18 aout : 56,7 kg
Mercredi 19 aout : 57 kg
Jeudi 20 aout : 57,2 kg
Vendredi 21 aout : 56,8 kg
Samedi 22 aout : 56,8 kg
10 août 2009
Poids du 10 au 17 août
Lundi 10 août : 58,2 kg
Mardi 11 août : 57,9 kg
Mercredi 12 août : 57,5 kg
Jeudi 13 août : 57 kg
Vendredi 14 août : 56,6 kg
Week end : pas pesée, chez des amis!
09 août 2009
Poids du 3 au 9 aout
Lundi 3 Aout : 57,3
Mardi 4 Aout : 57,6
départ : 61 kg 
Mercredi 5 Aout : 57,5
Jeudi 6 Aout : 57,6
Vendredi 7 Aout : 57,3
Samedi 8 Aout : 57,8
Dimanche 9 Aout : 58,3
03 août 2009
Poids des 3 derniers jours
Samedi 1 août : 57,6 kg
Dimanche 2 août : 57,3 kg
Lundi 3 août : 57,3 kg
Ma courbe du mois d'août ne va que jusqu'à 57 kilos. Parce que je n'ai pas officiellement prévu de descendre plus bas.
Mais c'est ce que je clame, tout en ayant l'impression de mentir.
Car au fond de moi, j'ai un diable qui me dit "allez, encore un petit kilo, comme ça ça laisse de la marge si tu grossis..."
Et le problème, c'est que je me trouve complètement nulle, à presque 26 ans, d'en être à penser à ça, de vouloir maigrir pour enfin me plaire. Atteindre mon but secret au moins une fois, juste pour me dire que j'y serais arrivée...
Je devrais être contente, mais j'aime tellement être enfin à l'aise dans mes fringues...
Je me dis toujours que demain ce poids remontera.
