Analyse d'Ana

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Mon objectif, en ce jour de déprime

• Ne plus jamais passer du temps en cuisine pour faire plaisir à des gens qui n'en ont rien à foutre. Arrêter de vouloir partager mes goûts en cuisine avec des personnes qui se régalent avec des surgelés et des pâtes en conserves. C'est une perte de temps....

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16 septembre 2009

Déçue, doublement déçue.

Je suis un peu dégoutée de la bouffe en ce moment... pas envie de cuisiner.La semaine dernière, j'ai passé 3 jours à tout préparer et à cuisiner pour ma fête d'anniversaire de samedi (des tartinades et dip du style houmous, tapenade, rillettes de sardines...,...

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14 septembre 2009

Poids du 14 au 20 septembre

Lundi 14 septembre : 55,8 kgMardi 15 septembre : 55,6 kgMercredi 16 septembre : 56 kgJeudi 17 septembre : 56,3 kgVendredi 18 septembre : 55,5 kgSamedi 19 septembre : 55,8 kgDimanche 20 septembre : 55,9 kg

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13 septembre 2009

Poids du 7 au 13 septembre

Lundi 7 septembre : 56,4 kgMardi 8 septembre : 56,5 kg Mercredi 9 septembre : 56,4 kgJeudi 10 septembre : 56,3 kg Vendredi 11 septembre : 56 kg Samedi 12 septembre : 56 kg Dimanche 12 septembre : 55,3 kg

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3 septembre 2009

Poids du 31 aout au 6 septembre

Lundi 31 aout : 56,5 kg Mardi 1 septembre : 56,6 kgMercredi 2 septembre : 56,3 kg Jeudi 3 septembre : 55,7 kg (même si ça ne dure pas, j'y aurais mis un pied) Vendredi 4 septembre : 55,8 kgSamedi 5 septembre : 56,1 kg Dimanche 6 septembre : 55,9 kg

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3 septembre 2009

Flans de légumes

Une recette facile et pas très calorique! J'en referais dès que la saison s'y prêtera! Sinon on peut toujours garder le principe avec d'autres légumes, style haricots verts, champignons de paris, petits pois, pulpe de tomate... Accompagné d'un petit bol...

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1 septembre 2009

Bof bof le moral...

Atteindrais-je un jour un poids qui me satisfait?Est-ce qu'un jour je me sentirais suffisamment bien dans ma tête pour oublier mon corps? Pour arrêter de me peser presque à chaque fois que je passe devant ma balance, par jeu (j'aime bien voir "combien"...

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31 août 2009

Carnet alimentaire à imprimer

En cadeau ! • À imprimer sur 2 feuilles A4, en noir et blanc, recto simple.• Plier les pages selon les lignes (la page avec la couverture doit être vers l'extérieur)• Donner un coup de cutter autours pour libérer les pages (sauf là ou il y aura l'agrafe,...

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31 août 2009

Ma courbe de poids Aout 2009

Je trouve ça amusant de constater une certaine régularité dans ces Montagnes Russes!Le but étant que les points rouges soient les moins nombreux ;-)(et que le manège soit plus à la fin du tour qu'au début, pour l'allusion!) Donc, je le répète, pas de...

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20 août 2009

Nouvel album photo 'repas légers"

J'ai crée un nouvel album photo, visible dans la colonne de droite. Des plats simples, bons, et plutôt sains! Enfin selon mes goûts en tout cas!

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