Repas du mercredi 29 juillet 2009

Matin : - 1 bol de faisselle non-écrémée - 1 poignée de mélange de graines diverses (quinoa soufflé, tournesol, sésame, amandes) - 2 abricots + 2 prunes bio - 2 mini-bananes - 1 biscotte artisanale aux pépites de chocolat - plusieurs tasses de thé Midi : - 3 cafés Soir : - 1/2 melon - 8 rondelles de saucisson aux cèpes - 1 petit morceau de comté - 1/4 de tranche de pain aux muesli et aux fruits secs (tout chaud sorti de la machine à pain) - 1 litre de tisane bio