Analyse d'Ana

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Une nouvelle balance, c'est pratique!

J’avais une balance qui dormait dans sa bote depuis décembre, car je trouvais qu’elle ne fonctionnait mal. Or c’est un modèle qu’il faut «activer» entre chaque pesée, avec un petit bouton en dessous. C’est précisément ce que je n’aimais pas. Mais finalement...

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27 juillet 2009

Conseil du jour : l'alcool en soirée

Pendant une soirée bien arrosée, boire un verre d'eau entre chaque verre d'alcool permet d'éviter la déshydratation, le surplus de calorie si l'eau remplace quelques verres) et la gueule de bois du lendemain. Oui j'aime bien faire la fête, et quand c'est...

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10 juillet 2009

Repas du jeudi 9 juillet

Exemple de mes repas d'hier, le pourquoi du comment! PETIT DÉJEUNER : • 2 grands verres d'eau citronnée. ---> D'habitudes je bois du thé, mais le thé vert peu, paraît-il, empêcher la vitamines C de se fixer lorsqu'il est bu pendant un repas. Soit l'inverse...

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10 juillet 2009

Vendredi 10 Juillet 2009

Ce matin, 59,5 kg. Voilà plusieurs jours d'affilés que je suis sous les 60, ça me plaît. Mais plus important que le poids, mon jean ne m'écrase plus autant le ventre, et là... tout de suite on se sent mieux! Par contre je vais chez des amis ce week end,...

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7 juillet 2009

Poids du 7 juillet 2009

Que m'a dit mon Mii? Et bien ce matin mon Mii (sur Wii Fit) m'a dit que je pesais 59,2 kg. Je sais que ça va remonter demain, mais pas grave, le poids fait toujours des montagnes russes. Évidemment je préfère quand c'est les montagnes russes à la fin...

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6 juillet 2009

Lundi 6 juillet 2009

Lundi 6 juillet 2009 Poids au réveil : 59,5 kg matin : - 2 verres d'eau citronnée - 1 bol de fromage blanc nature 0% - 1 pêche - un mélange de graines/céréales non sucrées + lait de soja midi : - 200 g de taboulé industriel (pas bon) - 5 surimis - 2 tomates...

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19 juin 2009

De l'eau

Je n'ai pas emmené assez à manger ce midi, et j'ai faim, mais impossible de sortir acheter quoi que ce soit. Et je n'ai rien ici. Alors j'ai bu de l'eau. Beaucoup d'eau. J'espère que ça me fera patienter jusqu'à mon repas de ce soir sans trop de crampes...

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15 avril 2009

Ce matin...

J'ai grossi. Je pesais 64 kg il y a 2 mois, j'ai du m'acheter un pantalon exprès, je mets donc le même tous les jours depuis. Et ce matin, j''étais à 61 kg. Déménagement, autres habitudes culinaires, rythme... tout ça n'a pas réussi à ma ligne. Je DOIS...

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3 septembre 2008

Quelques blogs

Blogs mis à jour en 2006 Allegorie de la perfection (16/05) Ana, ma raison d'être (21/07) Dans ma quête de la perfection (4/10) Pensée d'une effrayée (22/11) Blogs mis à jour en 2007 Ana-Belle (29/03) Analex (26/07) anamorphos-e (21/08) Arice ou mon combat...

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18 juin 2008

Help

Besoin d'écrire. Je ne me sens pas bien. Sinon depuis février, en gros : Je me suis inscrite dans une salle de sport ou je vais au moins 3 fois par semaines, mais je n'ai pas perdu de poids (je sais bien que le muscle pèse plus lourd que la graisse, mais...

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